บลูเบอร์รี่พายบาร์ เมื่อพูดถึงการอบ บลูเบอร์รี่เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่เหนือกว่า พวกมันไม่เหลวเหมือนสตรอเบอร์รี่หรือเหนียวเหนอะหนะเหมือนราสเบอร์รี่และแบล็กเบอร์รี่ นอกจากนี้ พวกมันยังปรุงอาหารได้สม่ำเสมอสม่ำเสมอทุกครั้งอีกด้วย ไม่ต้องพูดถึง พวกมันทั้งน่ารับประทานและมีรสชาติเมื่อปรุงสุกพอๆ กับที่สดใหม่ ใส่บาร์พายบลูเบอร์รี่เหล่านี้ แชร์ได้ง่ายและให้ความรู้สึกเหมือนพายราดหน้าในฤดูร้อน บาร์พายบลูเบอร์รี่เหล่านี้เหมาะสำหรับการปิกนิกในฤดูใบไม้ผลิ บาร์บีคิวในฤดูร้อน และทุกอย่างในระหว่างนั้น แป้งข้าวโอ๊ตหนึ่งก้อนจะเพิ่มเป็นสองเท่าของทั้งเปลือกแบบกดด้านล่างและสเตรเซลราดหน้าสำหรับแท่ง…
Category: อาหารและเครื่องดื่ม
เกรปฟรุต
เกรปฟรุต หรือ Citrus × paradisi มีรสเปรี้ยวและมีรสขม (มีสีขาวรอบๆ ผลไม้) ซึ่งอาจไม่ถูกใจผู้ที่คุ้นเคยกับผลไม้รสเปรี้ยวที่มีรสหวานกว่า อย่างไรก็ตาม เกรปฟรุตเป็นอาหารเช้าหลักและเป็นของว่างที่ดีในทุกช่วงเวลาของวัน พร้อมทั้งบรรเทาอาการกระหายน้ำเนื่องจากมีปริมาณน้ำสูง เกรปฟรุตมีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย เช่น…
สารทดแทนน้ำตาล ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคืออะไร?
สารทดแทนน้ำตาล ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคืออะไร? น้ำตาลเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์มากและมีพวกเราเพียงไม่กี่คนที่สามารถเพิกเฉยต่อเสียงไซเรนของบราวนี่เสื่อมโทรมหรือไอศกรีมจานหนึ่งได้ แต่เรามักจะกินน้ำตาลมากกว่าที่ควรจะเป็น เนื่องจากเราควรกินเพียงหกถึงเก้าช้อนชาต่อวัน ดังนั้น หากคุณชอบอะไรที่หวานๆ และไม่อยากทานมากเกินไป คุณอาจกำลังมองหาสารทดแทนน้ำตาลที่ดีต่อสุขภาพที่สุด ซึ่งจะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับของว่างเล็กๆ น้อยๆ ได้ แต่ไม่มีน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นหรือมีอาการอักเสบที่เกิดจากน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ทั่วไป มีทางเลือกที่ชาญฉลาด (และหวาน)…