เคล็ดลับจัดการจุดด่างดำ สีผิวที่ไม่สม่ำเสมอและจุดด่างดำเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับพวกเราหลายคน อาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุได้ว่าเหตุใดจึงพัฒนาตั้งแต่แรกหรือจะปฏิบัติต่ออย่างไร ไม่ต้องกังวล เพราะเรามีคำตอบให้คุณ
จุดด่างดำหรือรอยดำคืออะไร?
จุดด่างดำคือรอยคล้ำบนผิวหนังที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป จุดด่างดำที่มาจากแหล่งต่างๆ มีสามประเภท
Solar Lentigo (จุดดับดวงอาทิตย์)
ตามชื่อที่แนะนำ เลนติโกแสงอาทิตย์มีสาเหตุมาจากการสัมผัสรังสียูวี ซึ่งกระตุ้นให้เกิดจุดแดด จุดตับ และจุดด่างอายุที่มากเกินไป คุณจะพบว่ากลุ่มเซลล์ที่เสียหายเริ่มปรากฏบนผิวหนัง ซึ่งหมายความว่าเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิวหนังได้พัฒนารูที่ช่วยให้เมลานินสามารถไหลผ่านได้ และทำให้เกิดรอยวงกลมที่มีสีเข้มกว่าสีผิวของคุณเล็กน้อยปรากฏบนพื้นผิว
ยิ่งสัมผัสกับแสงแดดมากเท่าไรก็ยิ่งมีสีเข้มขึ้นและมองเห็นได้อย่างต่อเนื่องบนผิวหนังหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา
ความผันผวนของฮอร์โมนเอสโตรเจน
คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับแผ่นมาส์กสำหรับการตั้งครรภ์หรือที่เรียกว่าฝ้า ซึ่งจะปรากฏในระหว่างตั้งครรภ์หรือโดยการใช้ยาคุมกำเนิด เซลล์เมลาโนไซต์จะถูกกระตุ้นให้ทำงานล่วงเวลาและสร้างเม็ดสีเมลานินบนผิวหนัง ต่างจากเม็ดเลนติโกที่มีจุดกลมเกลี้ยงเกลา ฝ้าอาจมีขนาดค่อนข้างใหญ่และสามารถครอบคลุมพื้นที่ต่างๆ ของใบหน้าได้มากขึ้น หลังคลอดบุตร หรือหากคุณตัดสินใจเปลี่ยนการคุมกำเนิด จุดด่างดำเหล่านี้จะจางลงตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป
รอยดำหลังการอักเสบ (PIH)
เราทุกคนต่างมีความผิดในการหยิบและบีบสิวและจุดต่างๆ อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต แต่สิ่งที่คุณอาจไม่รู้คือหลังจากที่ทำลายและทำลายพื้นผิวของผิวหนังแล้ว จริงๆ แล้ว คุณกำลังส่งข้อความเพื่อเริ่มการผลิตเมลานินอย่างรวดเร็ว เม็ดสีจะพุ่งไปที่พื้นผิวและทิ้งร่องรอยที่ฝังแน่นซึ่งสามารถคงอยู่บนผิวหนังได้นานหลายปีหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
เคล็ดลับจัดการจุดด่างดำ ทำได้อย่างไร?
ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอนหากคุณต้องการลบจุดด่างดำ
- ปกป้องผิวของคุณ
การใช้ SPF ในแต่ละวันควรเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิวประจำวันของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทาครีมกันแดดเพื่อป้องกันไม่ให้จุดด่างดำเข้มขึ้นและป้องกันไม่ให้เกิดจุดด่างดำใหม่ การสวมแว่นกันแดดและหมวกกันแดดเป็นวิธีที่ดีในการปกป้องผิวจากแสงแดด
- ลอกผิว
ไม่จำเป็นต้องลอกผิวด้วยสารเคมีโดยมืออาชีพ ถึงแม้ว่าวิธีนี้จะช่วยรักษาจุดด่างดำได้ดีก็ตาม หากต้องการตัวเลือกที่เป็นมิตรกับกระเป๋าเงินมากขึ้น มีผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายตามเคาน์เตอร์หลากหลายชนิดที่จะช่วยให้จุดด่างดำจางลงในบ้านของคุณเองได้อย่างสะดวกสบาย กรดไกลโคลิกมีหลายสูตรตั้งแต่โทนเนอร์จนถึงเซรั่ม และสามารถขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วชั้นนอกออกไปได้ ช่วยเผยเซลล์ผิวใหม่ และยกเม็ดสีของจุดด่างดำออกไป
- โหลดสารต้านอนุมูลอิสระ
สารต้านอนุมูลอิสระเป็นศัตรูตัวฉกาจที่สุดของจุดด่างดำ และมีพลังมากพอที่จะต่อสู้กับอนุมูลอิสระและความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อม เช่น มลภาวะและรังสียูวี วิตามินซีเป็นสารเพิ่มความกระจ่างใสที่ยอดเยี่ยมและสามารถช่วยให้ผิวมีความเรียบเนียนขึ้นและลดจุดด่างดำที่พบบนผิวได้ โดยไม่ก่อให้เกิดความไม่สมดุลต่อการผลิตเมลานินตามธรรมชาติของผิว
- รับการรักษาด้วยเลเซอร์
เลเซอร์ YAG แบบสวิตช์ Q เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการกำจัดเลนติโกจากแสงอาทิตย์ ดำเนินการโดยคลื่นแสงที่ถูกซัดลงบนผิวหนังและดูดซับโดยจุดด่างดำโดยไม่ส่งผลกระทบต่อพื้นที่โดยรอบ สะเก็ดสะเก็ดบางๆ จะก่อตัวและหลุดออกไปหลังจากผ่านไป 2-3 วัน และคุณจะพบว่าจุดนั้นหายไปแล้ว
ไม่แนะนำให้ใช้การรักษานี้กับจุดด่างดำรูปแบบอื่นๆ เช่น PIH หรือฝ้า เนื่องจากจุดด่างดำเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าไม่ตอบสนอง ซึ่งหมายถึงการอักเสบและจุดคล้ำใหม่อาจเกิดขึ้นได้
เหล่านี้คือขั้นตอนที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถลดเลือนจุดด่างดำที่มองเห็นได้และผลลัพธ์ที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตาม ผิวของทุกคนมีความแตกต่างกัน และหากคุณพบว่าการกำจัดเม็ดสีออกได้ยาก ยิ่งกว่าการพูดคุยกับแพทย์ผิวหนังถือเป็นขั้นตอนต่อไป
โดย จีคลับ
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o