Skin Cycling คืออะไร? การหมุนเวียนผิวหนังหมายถึงการสลับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่คุณใช้ เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ เช่น การระคายเคืองและความแห้งกร้าน คำว่าskin cyclingได้รับการประดิษฐ์ขึ้นโดย Whitney Bowe แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ ซึ่งเป็นผู้เผยแพร่แนวคิดนี้บน TikTok มันเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ เพื่อให้ใบหน้าของคุณได้หยุดพักจากส่วนผสมออกฤทธิ์ที่รุนแรงที่อาจจำเป็นมาก
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวงจรของผิวหนัง รวมถึงวิธีการทำงาน ประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นและข้อเสีย และดูว่าเหมาะกับคุณหรือไม่
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Skin Cycling ทำงานอย่างไร?
การหมุนเวียนผิวหนังมักเกี่ยวข้องกับการสร้างกิจวัตรการดูแลผิวด้วย เพื่อให้บรรลุ คุณประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ที่มีการระคายเคืองต่อผิวหนังน้อยลง แทนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกันบนผิวของคุณทุกวัน คุณจะสลับผลิตภัณฑ์และให้ผิวของคุณได้พักผ่อนสูงสุดสองคืนระหว่างนั้น
ตัวอย่างของกิจวัตรการหมุนเวียนผิวหนังทั่วไปอาจเป็นดังนี้ :
- วันที่ 1: ใช้สารเคมีขัดผิวที่มีกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) (เช่นกรดไกลโคลิกและกรดแลคติค) หรือกรดเบต้าไฮดรอกซี (BHA) (เช่นกรดซาลิไซลิก ) เพื่อขจัดชั้นบนสุดของผิวที่ตายแล้ว
- วันที่ 2: ใช้ผลิตภัณฑ์เรตินอยด์ที่มีวิตามินเอเช่นเรตินอลหรือเทรติโนอิน เพื่อรักษาสิวและจุดด่างดำ ปรับปรุงเนื้อสัมผัส และ/หรือป้องกันผลกระทบของริ้วรอยแห่งวัย
- วันที่ 3 และ 4: ใช้เพียงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรอ่อนโยนครีมกันแดดเนื้อบางเบาและมอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อให้ผิวได้พักผ่อน
คุณอาจรวมผลิตภัณฑ์อื่นๆ เข้ากับกิจวัตรการหมุนเวียนผิวหนังของคุณ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะของคุณและคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังของคุณ
การทาครีมหนาๆ อาจเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีอีกอย่างหนึ่งที่ใช้กับการหมุนเวียนของผิวหนัง เนื่องจากการใช้เป็นประจำทุกวันอาจอุดตันผิวหนังและทำให้เกิดสิวได้
โดย ufa877
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o